头条推荐

人气推荐

最新资讯

健身操和跑步哪个减肥 选择健身操还是跑步好

健身操和跑步哪个减肥 选择健身操还是跑步好

有氧运动和跑步都可以减肥。有氧运动一直是减脂减肥最有效的运动。跑步往往是有氧运动的首选,长期坚持一定会有减肥的效果。健美操也是一种有氧运动,强度适中,运动时间持久。也有减脂减肥的效...

肚腩不忍直视!科比都胖成这样了,他用30天瘦回去可能吗

肚腩不忍直视!科比都胖成这样了,他用30天瘦回去可能吗

NBA球员退役后增肥似乎是一种传统。这次不幸被招进来的是科比。在科比最新的社交网络照片中,曾经的轻闪消失了,腹肌换成了大肚子和肥肉,啤酒肚已经成型.2016年4月正式退役后,才过了...

荐物丨这条裤子有魔力,穿上每一秒都在瘦

荐物丨这条裤子有魔力,穿上每一秒都在瘦

环顾四周,一半的女明星都穿着同一条裤子。因为腿粗而经常被幸福家庭呕吐的吴昕不仅穿着它去健身房练习瑜伽,还在社交平台上分享。这是她瘦腿的秘密武器。——MOLYVIVI魔术裤。既然叫魔...

“走路也能减肥”的6个技巧!不知不觉消耗多余脂肪

“走路也能减肥”的6个技巧!不知不觉消耗多余脂肪

虽然散步有很多好处,但是真正每天散步的人并不多。统计显示,我国18岁以上的居民有83.8%不参加业余锻炼,而“时间、精力、兴趣、毅力不足”等主观原因是常见的借口。如果告诉你科学走路...

当180斤郑欣宜和110斤蒋欣同穿阔腿裤,网友:微胖真的不用减肥

当180斤郑欣宜和110斤蒋欣同穿阔腿裤,网友:微胖真的不用减肥

为了让自己的身材看起来更苗条,很多女生都要付出很大的努力才能瘦下来,但只有对比之后才知道,微胖的身材才是最好的,哪里胖哪里胖,哪里有肉,哪里就有肉。大图像模式就像体重180磅的郑欣...